找回性爱初夜时的豪情五大让男人欲罢无能的性爱技能

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       一对夫妻生涯久了,性爱也变的平淡,变的无味,这个时候更应该有丰盛的性爱技巧,让夫妻感情在不平庸的性生活中得到最大升华,找回性爱初夜时的激情!

      你是否了解这种为难的起因呢?医学专家称这种性高潮忽然消散的景象为“暂歇性高潮中止;。事实上,女性要达到性高潮远比男性艰苦得多。但只要找出原因,隔靴搔痒,相信你还会找回以前那种两性交融时欢娱无比的快活的。

      方法一:了解你的身体。

      有的时候,咱们之所以觉得两性融合的洋洋洒洒,是由于缺乏两性之间的密切接触,性前戏做得不充足,或是你对自己的身体缺少了解,对本身的性敏感带与感想力不懂得,无奈对伴侣说出你的性需要,以至当实际操作时很难到达令本人满足的感官愉悦程度。

      方法二:了解自己的性感受周期。

      个别来说,人体内的荷尔蒙的分泌会影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素、睾丸激素的分泌异样偏低会下降性欲,造成子宫收缩异常,甚至转变对高潮的感受力。月经不规矩,骨盆腔病痛会妨害热潮,女性在迈入更年期之初会因为分泌失调而影响性欲。大脑内的不同化学物资也会影响性交时的满意感,良多时候,平静剂、治过敏症的抗组织胺剂,它可能削弱性欲也会降低性才能。

      方法三:恰当的性空想可以增添你的性感触力。

      在两性生活中,浪漫的性理想是发明完善性生活的最有效的兵器。如果当你做爱时精力无法集中,脑海中布满着日常生活柴米油盐的琐事,那么无论如何你也无法让自己享受到高潮带来的愉悦快感。准确的方法是,在做爱前,首先要深呼吸,将留神力集中在自身跟面前的时刻,闭上眼睛,开展设想的翅膀,想象对方的气味已渗透你的全身,淌过每一寸肌肤,感触对方的指尖与你的肌肤令人消魂的触感。上床前不妨洗个温水澡,推拿双脚,让自己放松,同时将自己想象成一个最热忱的人,一个行将与自己的爱人共赴爱的盛宴的人。

      方法四: 全身心投入,才干让自己的身心充斥对豪情的盼望。

      有专家认为,男性只有通过感官刺激就可以达到高潮,而女性却要借助身体、情感、氛围等多方面的刺激能力感到欢愉,她只有全身心投入并充满激情,才有可能取得美好的性爱感受。声音和肢体语言是最直接有效的性爱交流方法。聪慧的女人会在夸奖对方的同时,奇妙地向对方转达她的性需求与快感,传达她的渴望。所以,床第之间,你须要将注意力集中在自己的身体上,表演好自己的角色,才能充分交换彼此的渴望。

      方法五:让自己解脱心理的阴影。

      有些女性因为受过性损害而怕过性生活。心理学家以为,如果因为以前的感情和性爱挫折曾在心理上留下阴影而回避性生活、否认自己对性爱的需求,这样的女性会生活在性胆怯的暗影下无法自拔。从迷信的角度讲,性压制可以临时均衡忧愁,却无法彻底铲除自己的心理阴影。正确的方法是,你必需正视自己,翻开心结,充分调剂自己,躲避解决不了问题,信任因情感发生的性爱是美妙的,试着让自己从心理阴影中走出,缓缓地接收畸形的性生活,从而让自己变成一个正常享受性快感的女人。


  

  性爱技能:五大让男人欲罢无能的性爱技巧

  一、提高低腹部地位

  骨盆倾斜的角度会影响做爱时,男方抽送间撞击阴道壁的位置。

  适当地调整你的体位,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内高潮的机率也会进步。固然每个女人的情形都不一样(男人也是),背部垫枕头能够增强对上阴道壁的刺激,假如一开端这个办法不用,不妨尽量实验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽雷同,也可请你的他用手撑起你,(将身材往上提,54488大家乐,这方式也很有效)。

  二、练习耻部肌肉的弹性

  你的耻部肌肉机动度会影响到体内G点与阴茎接触的水平。

  究竟,高潮的实质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强健,压缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简略。而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高与阴茎的摩擦度,更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉,就是耻骨衔接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中断尿液的流出看看,你就可以明白辨别出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了,倡议你一天做两个75次的收缩动作轮回,(不外切记别收缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸)。

  三、对下腹部施压

  身体的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内阴蒂的最外层所在,对这个外在部位拖压,身体内部的感到也会加强。你可以斟酌用自己或伴侣的手,捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内阴蒂同时被高低夹击(你因受压而变硬朗的肌肉和硬挺阴茎),而容易产生快感。不论你的方法是什么,让阴茎(或手指或震撼器)先插进去,然後再从外部施压,但是如果你先由外部施压,他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。

  四、并拢你的双脚

  虽然A片女明星老是张著双脚做爱,事实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感(指的是应用传教士体位时)。

  采用这个姿态的话,有两个方法:

  1、可以让你夹紧大腿肌肉,然後进一步轻易剌激体内阴蒂;

  2、这也有助於摩擦体外阴蒂,而此处阴户的内褶,充满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他插入之後,可以将双腿置於你的双腿外侧,你将双腿并拢,然後他用大腿夹紧女伴的双脚,接著迟缓而深刻的开始抽送,阴茎可以摩擦到阴蒂根部,并且开始加速,通常双方都得以领会高明的快感。

  五、追求子宫的快感

  对很多女人来说,阴茎摩擦子宫颈,就像棒球丢到额头一样痛苦悲伤,然而研讨学者臆测,大概有一半的女性,刺激子宫颈部位确实可以带来超常快感休会。(而另一半女性呢,会对感到不舒畅,甚至疼痛不堪)深植插入的后果可强烈到有些爱好子颈摩擦的女性,单单靠这样的刺激,就可以失掉所有的高潮快感。

  因为子宫颈与全部阴蒂兴许是属於统一个神经网络体系。启动这个高潮机制重要要害,就在于找到合适深深插入的姿势,好让他的阴茎顶端可以摩擦你的子宫颈。

  坐在他身上朝他双脚的姿势,这样可以插入最深,其余的方法还包含:往後躺,屈膝抱胸(如果你的筋骨比拟柔软话,把脚伸直跨在他的肩膀上),或者你膝盖著地,用手肘撑住身体,让他从后面上,如果你是子宫颈高度敏感的女人,这三种方法应当都可以让你达到高潮。


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